育毛シャンプーを選ぶ
育毛と言えば、育毛剤を思い浮かべる人が多いと思います。しかし、同じくらい最近注目されているのが育毛シャンプーです。 なぜ、シャンプーが大事かと言うと、発毛や育毛には頭皮の健康が大事だからです。いい土にはいい野菜が育つように、いい頭皮には良い髪の毛が育つといいます。 では、シャンプーにはどのようなものがあるのか？ということですが、３つのタイプがあります。高級アルコール系シャンプー、石鹸系シャンプー、アミノ酸シャンプーです。 それぞれのシャンプーの特徴をみてきたいと思います。高級アルコール系シャンプーは、市販されているほとんどのシャンプーにあたります。 炭素が多く含まれているもので、泡立ちがよいものです。しかし、実際は洗浄力がとても強い為、頭皮を痛める可能性があります。育毛に向いているものとは言い難いですね。 次に、石鹸系シャンプーです。肌への刺激は弱いですが、必要以上に皮脂をとってしまう可能性があります。また、洗髪後の髪をアルカリ性になってしまう為、クエン酸やお酢を使用したリンスが必要です。 アミノ酸シャンプーは、弱酸性で刺激がきわめて少ないシャンプーです。頭皮の皮脂やコレステロールなどをいい加減で残しつつ、汚れなどを洗い流してくれる、選択性洗浄機能をもっています。洗浄力は落ちますが、それが却って頭皮にはいい効果をもたらします。 デメリットとしては、少しお値段が高いというところです。ここは、育毛をきちんと考える方ならば、がんばって買いたい所ですね。 アミノ酸シャンプーは、育毛シャンプーとして多く市販されています。しかし、全ての育毛シャンプーがアミノ酸シャンプーとは限りませんので、きちんと表示を確認されることをお勧めします。 どれを選んでいいか分からないという方は、インターネットなどでアミノ酸シャンプーはこれですよというのを紹介しています。そのまま購入もできますし、自分の目で実際確かめたいと言う方は、それをもとに店舗に行かれることをお勧めします。
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